profile

Alimentação Anti-Ansiedade

Health and Sports
profile
O QUE VOCÊ IRÁ RECEBER COMPRANDO O E-BOOK?
E-book (1); Alimentação Anti-Ansiedade
(28 Cardápios, 20 Sucos, 8 Chás e 17 Plantas Medicinais e seus Beneficios)
E-book (2); Alimentação e Saúde Mental
E-book (3); 10 Saladas contra Ansiedade e Depressão
E-book (4); 7 Sobremesas contra Ansiedade e Depressão
E-book (5); 8 Sugestões de Café da Manhã contra Ansiedade e Depressão
E-book (6); 8 Sugestões de Lanche da Tarde contra Ansiedade e Depressão
Realize sua compra de forma segura e fácil!!!
Como Alimentação Pode Combater a Ansiedade e a Depressão? Trata-se de um e-book com 156 páginas, nele contém: 28 Sugestões de Cardápios contra Ansiedade e Depressão, 20 Sucos para Auxiliar no Tratamento
Ler mais
  1. Advantages
  2. Details

Nesse e-book Você encontrará:

➡Vitamina D: Evita sintomas da Ansiedade

➡Vitaminas do Complexo B: Especialmente, B6, B9 e B12, Ajudam a combater a Ansiedade inclusive durante TPM.

➡Zinco: Melhora a qualidade do sono e está envolvido com diversos processos do sistema Nervoso, que podem evitar a Ansiedade e Depressão.

➡Magnésio: Tem ação Anti-Depressiva, Reduz sintomas de fadiga Como Músculos tensionados e tremor nos olhos.

🍎 Frutas Cítricas: Reduzem a liberação do cortisol, conhecido como hormônio do estresse.

🍊 Cereais e Grãos: Ajudam na produção de serotonina e contribuem para o funcionamento do intestino.

🍒 Vegetais de folhas verdes: contêm vitaminas como o ácido fólico, nutriente muito benéfico para tratar Ansiedade, Depressão e outros distúrbios nervosos.

🍉 A medicina natural ajudando no combate à ansiedade e Depressão.

🌱 Algumas ervas possuem propriedades calmante, relaxante, induzem ao sono e são verdadeiros escudos contra o estresse e a agitação do dia a dia que acabam por desencadear a Ansiedade.e Também a Depressão.

↘ GARANTIA ↙

7 Dias

↘ PÁGINAS ↙

140

➡28 Sugestões de Cardápios

➡20 Sucos Para Auxiliar No Tratamento da Ansiedade e Depressão

➡8 Chás para Relaxar e Dormir Melhor

➡ 17 Plantas Medicinais e Seus Poderosos Benefícios e Cuidados

➡ A importância dos Sucos Saudáveis

➡ Vitaminas e Minerais para a Saúde Mental

➡ Sucos Naturais e seus Benefícios

➡ Ebook Alimentação e Saúde Mental

➡ A conexão entre Cérebro e Intestino

➡ Benefícios do suco de maçã

➡ Lanche da trade contra Ansiedade e Depressão

➡ Beneficios do suco de

abacaxí

➡ Café da manhã contra Ansiedade e Depressão

➡ Benefícios do suco de Goiaba

➡ Benefícios do suco de limão

➡ Benefícios do suco maracujá

➡ Benefícios do suco de acerola

➡ Saladas para auxiliar no tratamento da Ansiedade e Depressão

➡ Sobremesas para ajudar no tratamento da Ansiedade e Depressão

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions