Aliada de Si

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O guia Aliada de Si foi feito para as mulheres identificarem e resolverem questões do dia a dia referentes a pensamentos comuns que geram ansiedade, preocupações, desentendimentos e chateações. O guia traz esclarecimento das causas de pensamentos como perfeccionismo, suas causas e como resolver. O guia acompanha um caderno de exercícios, gratuito, para complementar as questões propostas de forma prática e objetiva.

  1. Advantages
  2. Details

Autoconhecimento

Resolução de conflitos internos

Melhora os relacionamentos

Advantages

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