Além da flexibilidade

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O Programa de Treinos de Flexibilidade Além da Flexibilidade é uma plataforma 100% Online que reúne aulas completas de alongamentos, um grande material que é resultado de tudo que deu certo no quesito flexibilidade ao longo de anos de pesquisa.

Aulas de alongamento geral e flexibilidade específicas de coluna, espacate lateral e espacate frontal, ombro, além de atualizações constantes e vídeos novos todo mês.

É ideal para quem deseja melhorar a flexibilidade, consciência corporal, força e resistência.

O PROGRAMA ALEM DA FLEXIBILIDADE foi produzido e ministrado pela contorcionista e ex atleta profissional de ginastica rítmica , com anos de experiência no esporte, dança e contorcionismo.

É um programa de assinatura com preço super acessível. As aulas são gravadas e o aluno fará cada movimento PASSO A PASSO seguindo as orientações da professora, que irá conduzir, demonstrar e fazer cada exercício.

É um método para flexibilidade desenvolvido com a experiência circense..

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Thaina Alves Feroldi
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