ALCOOLISMO - MINIMALISMO: JORNADA MINIMALISTA - O início de uma jornada em busca da essência

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Acordei no hospital após beber escondida, e saí de lá sem o movimento do pé esquerdo, por conta de uma mononeuropatia tibial. Isso foi em setembro de 2018. Foi a última vez que bebi. E há 24 anos não ficava tanto tempo sem o álcool, meu algoz, e fiel companheiro no transtorno de ansiedade, depressão, ataques de pânico e fobia social. Felizmente arrumei outro companheiro, o minimalismo. Com ele, aprendo a viver bem ao eliminar os excessos, e viver apenas com o essencial. Meu livro, Alcoolismo – Minimalismo aborda exatamente esses momentos da minha vida, sobre como substitui o alcoolismo pelo minimalismo. O álcool faz parte da minha história desde muito cedo. E embora mãe de duas crianças lindas, eu não conseguia abandonar o vício. Passava alguns meses sem beber, mas logo retornava ao álcool. Procurei ajuda. Mas os remédios pouco resolviam. Após o incidente, mergulhei em um processo de busca pela minha essência, a partir da redução de coisas materiais e imateriais. Entrei de vez no minimalismo, para ter menos de tudo e mais de mim.

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