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ALCATEIA PLANO FITNESS GOLD - 24 SEMANAS

Health and Sports
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O programa foi desenvolvido para ser executado dentro da academia.
Planilhas de treinamento entregues com imagens ilustrativas em formato de pdf.
O treino tem duração media de 30 minutos, podendo ser executado em tempo maior ou menor dependendo do individuo e sua execução.
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  1. Advantages
  2. Details

EMAGREÇA SEM SAIR DE CASA

03 Programas de treino diferentes para você fazer e queimar calorias em casa sem o uso de nenhum aparelho.

VANTAGENS

- Treinos Rápidos com duração menor do que 20 minutos.

- Consiga eliminar ate 5 kg em 3 semanas.

- mais barato que academia.

- mais barato que um personal.

- Não necessita de sair de casa, ir a uma academia ou possuir aparelhos, treine em casa.

- Melhora da capacidade cardiorrespiratória.

- Aumento do metabolismo.

- Queima de Calorias.

- Melhora dos níveis de força muscular.

- Se encaixa a sua rotina.

- Treine a qualquer hora em qualquer lugar.

Consulte um médico antes do inicio do programa para saber se está capacitado para a pratica de atividades físicas.Os resultados variam de pessoa para pessoa considerando individualidade biológica e estado nutricional.Para melhores resultados consulte um nutricionista conciliando o "Desafio" a uma alimentação saudável.

Diferenciais

7-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions