Agenda Diária 2021

Imagem principal do produto Agenda Diária 2021

Caraterísticas da AGENDA EXCLUSIVA:

✨Formato A5 com 232 páginas

✨Capa dura 20mm e espiral branca

✨Elástico branco rolo para segurar

✨Cantos metálicos prateados nas 4 pontas exteriores

✨Bolsas para guardar o que quiser na capa e contracapa

✨Marcador de página plastificado com fita rosa

O que pode encontrar lá dentro:

✅Prefácio + breve explicação de utilização

✅Página de Identificação para apontar os dados pessoais (e-mails, morada, telefone, dados médicos, etc)

✅Calendário + retrospetiva de 2020

✅Calendário global de janeiro de 2021 a Dezembro de 2021

✅Datas importantes de 2021

✅Planificação de metas e objetivos 2021 (formato 5w2h)

✅12 imagens de mandalas (para pintar) + Frase Motivacional no início de cada mês

✅12 páginas vista /Planificação Mensal no início de cada mês (com definição das metas e objetivos)

✅12 planificador financeiro mensal (com receitas, despesas fixas e variáveis. poupança e saldo final)

✅12 Mood Tracker no final de cada mês

✅Plano Semanal / Prioridades & Tarefas no início de cada semana

✅Menu semanal alimentar dividido em “Pequeno Almoço", "Almoço", “ Lanches” e “Jantar” no início de cada semana + Lista de compras

✅Vista diária (2 dias por página com horas para apontar, com espaço para escrever as 3 prioridades e 3 motivos de gratidão )

✅EXTRAS : exercícios de desenvolvimento pessoal que constam no final da agenda

ConteúdoVantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Ana Nunes
2 Anos Hotmarter

Gestora de Projetos de profissão desde 2005, sempre senti a necessidade de algo mais na minha vida, e fui buscar conhecimento na área de gestão de equipas e liderança, para potenciar as minhas duas paixões: desenvolver pessoas e ser empreendedora.

No ano de 2017, fundei a marca Saudável-Mente, um projeto de desenvolvimento pessoal na área de coaching de bem-estar.

Recentemente criei esta agenda diária para ajudar mulheres na organização das suas ideias, objetivos e tarefas de modo a que possam equilibrar melhor o seu tempo entre a vida pessoal e profissional, encontrando igualmente harmonia na gestão das suas rotinas e hábitos e aprender a torna-los mais saudáveis.

Com este curso quero partilhar algum do meu conhecimento e, acima de tudo, ensinar-lhe a melhor forma de poder utilizar esta ferramenta no seu dia-a-dia!

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