AFIANDO SEU CÉREBRO

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Se você pudesse aumentar o poder do seu cérebro, teoricamente poderia realizar quase qualquer coisa. Embora ter um corpo forte e saudável também seja muito importante, a maioria de nós provavelmente concordaria que nossas atividades dependem mais de nossas habilidades cognitivas.

Muitas pessoas têm empregos baseados em computador, por exemplo, e isso significa que precisamos usar nossos cérebros para lidar com dados, para manipular software ou para criar estratégias de negócios. Muito do nosso sucesso se resume à nossa capacidade de interagir com os outros, o que, claro, depende muito de nossa inteligência e capacidade cerebral. Se você está fazendo uma apresentação e escolhendo as melhores palavras para comunicar sua mensagem, ou se você está em uma entrevista ou em um encontro e tentando encontrar rapidamente a resposta mais inteligente ou engraçada para uma pergunta.

Os problemas em casa tendem a envolver finanças, situações sociais ou questões legais - existem muito poucos problemas que podemos resolver com os nossos punhos. Em nosso tempo livre, tendemos a buscar atividades mais intelectuais também. Talvez joguemos videogame (reagindo aos inimigos e resolvendo quebra-cabeças), ou talvez nos sentemos e lemos.

E mesmo quando uma atividade parece "física" na superfície, é na verdade muito frequentemente cognitiva. Pegue os esportes, por exemplo, que exigem que você esteja ciente das posições de seus companheiros de equipe e adversários e use seu corpo com eficiência e precisão no espaço. Ou que tal fazer "trabalho físico", como fazer reparos - que quase sempre envolve alguma medida de engenharia.

Então, se você fosse mais esperto, ou se você apenas tivesse mais controle sobre suas faculdades mentais, você seria capaz de:

• Concentre-se por mais tempo nas tarefas e faça mais trabalho

o Assim progredindo em sua carreira escolhida e ganhando mais dinheiro

o Dando a si mesmo mais tempo livre no final de cada dia e menos coisas para

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