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Master Classes - Administração das Emoções

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O DeROSE Method Downtown apresenta 5 aulas com 4 profissionais diferentes e especializados que irão te guiar, com aulas práticas e teóricas, com dicas e conceitos de como administrar as emoções e ser a sua melhor versão.

Aulas:

- Gestão de Conflitos

- Inteligência Emocional

- A Respiração e as Emoções

- Disciplina é Liberdade

- Mindfulness - A Atenção Plena

Aula disponíveis por 180 dias.

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Consciência e reeducação respiratória

- Relação entre a respiração e as emoções

- Como ter mais disciplina

- A importância das relações humanas

- Como gerir e evitar conflitos

- Inteligência emocional

- Concentração e foco

- Meditação e Mindfulness

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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