profile

¡Adios Estrés!

Personal Development
profile
El contenido de este Ebook, esta divido en dos partes, la primera parte, La Naturaleza del Estrés, se realiza una explicación de Qué es el Estrés, Las Causas, Los Síntomas, el Estrés postraumático y La preocupación. En la segunda parte se presentan una serie de técnicas sencillas y cortas que pueden ser aplicadas en el día a día por cualquier persona, que ayudan a controlar y reducir el Estrés, enfocadas al aspecto físico, psicológico y espiritual, tomando en cuenta que somos seres integrales y para lograr la sanación debemos hacerlo de una manera holística.
  1. Advantages
  2. Details

Es un a lectura ligera capaz de ser comprendida por todo el mundo, las técnicas propuestas para el control del estrés son cortas y pueden ser aplicadas en cualquier momento y lugar, por todas la personas que deseen controlar y reducir el estrés de su vida.

15-day warranty

Safe payments

Frequently Asked Questions