TREINAMENTO FUNCIONAL: Metodologia de treinamento para aplicação na vida real

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Metodologia de treinamento natural, capaz de te fazer perder peso de fôrma natural, como você estivesse fazendo as suas coisas do dia-a-dia! O ebook irá te ensinar tudo sobre esse método; o que é, como funciona, exemplos de exercícios e muito mais!

Busca uma forma de treinamento que te ajudará a perder peso e a manter sua saúde e o seu bem estar corporal? Você encontrará neste ebook tudo que você precisa saber para manter seu corpo em movimento de uma maneira funcional e efetiva. E o melhor: Você pode praticar a maioria dessas recomendações EM CASA. Tudo que precisa é disposição e um pequeno espaço.

A linguagem é simples e objetiva, e os textos possuem diversidade de exemplos e métodos para auxiliá-lo na caminhada do treinamento funcional.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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