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Adelgaza Comiendo Grasa

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Bestseller # 1 de The New York Times. Por el autor de La solución del azúcar en la sangre.

Un nuevo y revolucionario programa de dieta basado en la ciencia más reciente que muestra la importancia de la grasa en la pérdida de peso y la salud en general, del autor más vendido Dr. Mark Hyman.

A muchos de nosotros se nos ha dicho durante mucho tiempo que la grasa engorda, contribuye a las enfermedades cardíacas y, en general, erosiona nuestra salud. Ahora, un creciente cuerpo de investigación está desacreditando nuestra fobia a las grasas, revelando los inmensos beneficios para la salud y la pérdida de peso de una dieta alta en grasas rica en huevos, nueces, aceites, aguacates y otros deliciosos superalimentos. En su nuevo libro, el autor más vendido, el Dr. Mark Hyman, presenta un nuevo programa de pérdida de peso y vida saludable basado en la ciencia más reciente y explica cómo COMER GRASAS, adelgazar y lograr un bienestar óptimo en el camino. Ofreciendo herramientas

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A muchos de nosotros se nos ha dicho durante mucho tiempo que la grasa engorda, contribuye a las enfermedades cardíacas y, en general, erosiona nuestra salud. Ahora, un creciente cuerpo de investigación está desacreditando nuestra fobia a las grasas, revelando los inmensos beneficios para la salud y la pérdida de peso de una dieta alta en grasas rica en huevos, nueces, aceites, aguacates y otros deliciosos superalimentos. En su nuevo libro, el autor más vendido, el Dr. Mark Hyman, presenta un nuevo programa de pérdida de peso y vida saludable basado en la ciencia más reciente y explica cómo COMER GRASAS, adelgazar y lograr un bienestar óptimo en el camino. Ofreciendo herramientas

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