Actividad Física y Salud

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Cuando iniciamos en el mundo de la actividad física nos quedamos con lo que encontramos en internet y no buscamos mas afondo, otras veces la información no es tan veraz o completa, es por esta razón, que con la realización de este curso basado en Actividad Física y Salud buscamos que puedan obtener información científica y logren aumentar sus competencias para así poder llegar a dosificar una sesión de entrenamiento diferenciando los estándares y capacidades de cada una de las diferentes poblaciones, ya sean niños, jóvenes, adultos o adultos mayores.

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