Reto 8 semanas Active Strong Woman: ASW Pack de iniciación

Programa de entrenamiento de 8 semanas específico para mujeres.

Es un Starter Pack, para empezar casi desde cero a ponerte en forma, con menos de 60 minutos al día sin necesidad de complicarte: Tienes un horario y un plan de entrenamiento bien estructurado, son sesiones dirigidas para que solo te preocupes de ponerte la ropa de deporte y darle al play. ¡¡No necesitas nada más que un poco de espacio libre en tu casa y apenas materiales!! Entrenamos en casa con cosas sencillas: Libros, botellas, mochila... ¡Más fácil y barato imposible!

Además para estar en contacto conmigo, con las demás ASW (Active strong woman) y no perder las ganas, hay grupo de apoyo moral en Telegram, para motivarte con las demás compañeras del programa. ¡Empoderamiento, salud, sororidad y ejercicio!!

La mejor forma de empezar a tomar contacto y preocuparte por tu salud.

¡¡Corre que te esperamos dentro!!