ABS 21 - TEAMDUDAUK

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"A sabedoria oriental, acompanhada pela psicologia, diz que precisamos de 21 dias para criar um novo hábito. "

Com a ajuda do programa de exercícios em casa, você pode queimar a gordura abdominal mais depressa e ter uma aula de fitness todos os dias, sem equipamentos.

É muito fácil se adaptar ao nível de treinamento gradativamente, portanto você não precisa se preocupar com a possibilidade de desistir depois de alguns dias de iniciar o programa por ser muito difícil de acompanhar.

Independentemente de ser iniciante, de estar tentando perder gordura abdominal primeiro, ou de ter experiência com treinos ou não. São 21 dias de treino com um guia alimentar voltado á queima de gordura abdominal.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Van Carvalho & Eduardo Formigheri - TEAMDUDAUK

Bem vindos a pagina de Programas TeamDudauk.

Eu, Eduardo Formigheri (Duda) - Personal Trainer, e Van Carvalho - Terapeuta Holística, somos o Teamdudauk.

Somos brasileiros, residentes em Londres/Inglaterra.

Nosso time nasceu com o intuito de sair do sedentarismo e vencer os desafios diários, através da atividade física.

Porém, de uma forma diferente, descontraída, animada.

Nosso foco, e o equilíbrio: Corpo/Mente & Espírito.

E é possível tudo isso e muito mais, sem nem mesmo sair de casa!!!! Quer ver? Vem com a gente!!!!

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