Desaprenda a Comer!!

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Você sabe comer, certo? Huum.. quem disse? Tenho certeza que já olhou para um alimento e ficou na dúvida se ele era saudável ou não. Ou pior: Comprou um alimento "saudável" e depois descobriu que tinha sido ENGANADO!! Ou vive comendo mal, e nutrindo DOENÇAS, sobrepeso, obesidade, ansiedade, depressão, azia, má digestão, refluxo, prisão de ventre...

QUER TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL MAS NÃO CONSEGUE COMEÇAR?? Que tal começar DESAPRENDENDO tudo de que te contaram sobre "certo" ou "errado" e aprender TESTANDO o que realmente funciona você? "A maioria das ideias novas são desenvolvidas abandonando primeiro ideias antigas" vou te contar TODOS OS SEGREDOS que ninguém te conta sobre alimentação saudável!!

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Camila Lopes Nutricionista @Nutricaodeboa
1 Ano Hotmarter

Me chamo Camila Lopes, sou nutricionista, e idealizadora do projeto @Nutricaodeboa, que desde 2016 ajuda milhares de pessoas na construção de um estilo de vida saudável.

Assim como você, eu também já estive insatisfeita comigo mesma, principalmente com a aparência do meu corpo. Lutei por anos contra o sobrepeso e a obesidade, depois de diversas consultas com nutricionistas, endocrinologistas e de fazer inúmeras dietas malucas (sem resultados) iniciei a graduação em Nutrição decidida a mudar essa realidade. A jornada foi longa, mas DEU CERTO! Eliminei 15kg sem sofrimento, e ao longo dos últimos 4 anos desenvolvi, testei e aperfeiçoei o Método NUTRIÇÃO DE BOA (#MétodoNDB)! Pautado no Comportamento e na Educação Nutricional.

Minha missão é transmitir ESSE conhecimento, pois só a EDUCAÇÃO NUTRICIONAL pode te conduzir até o seu objetivo, de forma leve, segura e DEFINITIVA, sem radicalismos; respeitando sua saúde física e mental. Vem comigo nessa revolução!! ;*

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