Vivendo com SERENIDADE na era da ANSIEDADE
Olá!
Sou Coy Paiva, instrutora de Yoga desde 2010, e a partir de então esse tem sido o meu caminho ensolarado!
Esse projeto é o início da concretização de um sonho! Um sonho de levar uma gota do tanto que recebo para quem se sentir com abertura para partilhar.
Essa jornada é um programa de Yoga e Meditação voltado para a Ansiedade. Por quê? Por que a ansiedade são as nossas dores. E a gente vai aprender a olhar para além dessas dores... e diminuindo assim o tamanho delas.
É experimentar a paz da serenidade para além de qualquer ansiedade.
“A solução para todos os nossos problemas virá se nos mantivermos serenos” Mirra Alfassa.
Yoga é para todos!
É autoconhecimento, transformação e união.
Minha alma reverencia a sua!
Namastê! ૐ🙏🏼
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