A TOPE Lite 2. Sigue tú transformación sin dietas.

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Sigue tu transformación con A TOPE Lite2!

En este segundo mes, vamos a introducir una rutina torso/pierna de 4 días, para focalizar mejor el trabajo. Para complementar el trabajo tenemos nuevos circuitos de HIIT, glúteo y abdomen En este mes, vas a tener un RECETARIO muy sencillo, con muchísimas ideas FIT para que puedas complementar la guía alimentaria.

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