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A Saúde Mental das Mães Brasileiras Imigrantes

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Olá, mãe brasileira que vive no exterior. Você deseja otimizar a sua saúde mental? Então esse e-book é para você!

Esse produto foi desenvolvido por uma brasileira que atualmente vive na Inglaterra, mas que já morou fora for diversas vezes. Como psicoterapeuta de imigrantes e Mestra em Psicologia Clínica, a autora desse conteúdo tem a missão de auxiliar mulheres, especialmente mães, que estão cansadas com a sobrecarga de papéis e com questões voltadas para o mudança de país. Afinal, morar longe da nossa rede de apoio não é fácil!

Nesse material você encontrará diversas REFLEXÕES voltadas para as principais demandas das MÃES brasileiras que vivem no exterior:

-Por que a mãe imigrante merece atenção?

-A mulher contemporânea e seus papéis

-Papel de mãe- Um desafio diário

-“E meus outros papéis, como estão?”

-Trabalhar fora ou não?

-Não existe mãe perfeita

-Reconhecendo padrões disfuncionais

-Rede de apoio morando no exterior

-Divisões de tarefas- Até os polvos precisam de ajuda

-Cuidando da saúde mental da mãe

-A importância do vínculo mãe-filho

-Culpa por morar longe do Brasil

-Cultivando o respeito ao Brasil nas crianças

-Como aproximar meu filho com a família que ficou no Brasil?

-Quando meu filho precisa de ajuda psicológica?

-Quando eu preciso de ajuda psicológica…

Você também encontrará:

CADERNO DE ATIVIDADES- Assim, você poderá colocar em prática na sua rotina tudo que foi abordado no ebook.

DICAS práticas em embasadas na psicologia para que você possa viver de forma mais leve, tranquila e equilibrada!

LINGUAGEM SIMPLES e acessível para que você possa ter mais acesso a informação de qualidade de forma descomplicada.

Deseja ter acesso a esse material exclusivo? Então, adquira agora mesmo seu ebook!

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  1. Advantages
  2. Details

-Material de excelente qualidade desenvolvido por uma profissional da saúde mental (Psicoterapeuta e Mestra em Psicologia Clínica) que viveu e vive no exterior;

-Aborda conteúdos voltados para a psicoeducação, melhora do vínculo entre mães e filhos e redução da ansiedade;

-Exercícios práticos para você melhorar a sua autoestima e colocar tudo que aprendeu no seu dia-a-dia;

-Reflexões de foco no autoconhecimento e resolução de conflitos internos.

Advantages

15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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