A Prática da Resiliência: Desenvolvimento Humano em Contextos de Incertezas

Bem vindas (os) a Comunidade ViraSol!

2020 foi desafiador? Faça seu 2021 diferente!

Pesquisas recentes revelam que a Resiliência é considerada uma das habilidades mais importantes para o Século XXI, principalmente após a crise mundial causada pelo coronavírus.

Por isso, o objetivo deste Workshop, que já está em sua 2° Edição, é apresentar os efeitos positivos de se trabalhar a construção, o desenvolvimento e o fortalecimento da habilidade de Resiliência com as bases sólidas da ciência da Psicologia Positiva.

Imagine se hoje você tivesse potencializado a sua habilidade de resiliência com antecedência e fosse mais consciente das suas próprias forças e qualidades.

Você teria enfrentado melhor as adversidades?

Pensando nisso, esse Workshop irá te guiar em uma jornada pela Resiliência de transformação e ação, aonde iremos:

- Aprender conceitos

- Derrubar alguns mitos

- Entender a importância da Vulnerabilidade

- Explorar nossa habilidade de Resiliência

- Desenvolver a Resiliência por meio das Forças Pessoais

- Acionar assertivamente as Emoções Positivas

- Praticar ações resilientes

- Realizar construções positivas

- E muito mais!

Vamos juntos nos preparar para os contextos de incertezas?

Como e Quando será?

Nossa Jornada da Prática da Resiliência será composta por 07 (sete) encontros Online e Ao Vivo nos seguintes dias e horários:

30/03 | 01/04 | 06/04 | 08/04 | 13/04 | 15/04 | 20/04

Sempre nos horários: Das 20h às 22h.

Onde será?

Local de realização: Plataforma ZOOM Cloud Meeting*

*O link e as informações para o acesso serão liberados com antecedência nos dias de nossos encontros por meio do Grupo exclusivo de WhatsApp onde você será incluído após a sua inscrição.

Aulas gravadas e disponibilizadas por 30 dias após o final do curso.

Espero vocês!