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A meditação no dia a dia

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O curso " A meditação no dia a dia" é um curso que tem como objetivo transformar a vida das pessoas através da prática da meditação, pois essa tem a capacidade de atuar no ser humano tanto no nível físico, energético, emocional, mental, social e espiritual.
O curso enfatiza a meditação como ferramenta para nosso cotidiano trazendo para as pessoas auto conhecimento de forma prática e clara, ajudando na pacificação de conflitos internos.
O curso foi desenvolvido com base nos ensinamentos orientais e na experiência do professor e criador do curso Michel Alves.
O curso possui 10 módulos, 35 aulas em vídeo oficiais, um e-book de acompanhamento, um certificado livre de conclusão do curso e constante atualização.
Os vídeos possuem três essências:
Vídeos práticos com técnicas;
Vídeos teóricos com ensinamentos;
Vídeos de reflexão e conscientização da meditação como uma forma de ação no mundo.
O curso possui 07 técnicas de meditação propriamente ditas, além das técnicas de respiração consciente, também chamadas de Pranayamas.
E com esses vídeos o aluno aprenderá todo o conceito/técnica necessária para desenvolver a meditação no seu dia a dia.
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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

Esse curso, é uma grande oportunidade para quem quer aprender de uma forma prática e simples a meditar e trazer mais equilíbrio para a vida cotidiana. Com técnicas de respiração consciente (pranayamas) e técnicas meditativas seguras, o aluno poderá incorporar tais ferramentas de crescimento interior, trazendo para sua vida mais equilíbrio e paz frente aos obstáculos que nossa vida agitada (contemporânea) vem nos submetendo.

Através dos conteúdos oferecidos no curso, o aluno terá uma rotina diária de práticas de segunda a segunda, para auxiliá-lo no seu desenvolvimento pessoal ao longo da prática dessas.

Ao adquirir esse curso, o aluno, terá como complementação de seu treinamento, um ambiente virtual semanal para tirar dúvidas sobre as práticas aprendidas, além de ser convidado a aulas abertas e fechadas pelas redes sociais e aplicativos específicos para o aprofundamento dos conhecimentos que serão passados durantes os 10 módulos que compõem o curso.

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7-day warranty
Digital Completion Certificate
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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Access via Hotmart Sparkle
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