Mireia Hurtado ha sentido desde siempre el sentido de responsabilidad sobre su cuerpo y salud.
Es psicóloga y dietista y acompaña a las personas a mejorar sus hábitos desde el enfoque de salud en todas las tallas y de la “no dieta” con la Alimentación Consciente, la terapia de Compasión, el Mindfulness, terapia de Aceptación y Compromiso, todos ellas prácticas avaladas científicamente, y por supuesto con la nutrición…
Pero la nutrición no solo como una serie de conocimientos, sino como desarrollo de esa sabiduría interior que todos poseemos y que nos guía a cuidarnos de la mejor manera.
Es especialista en la recuperación del efecto yo-yo de las dietas, comer emocional, trastorno por atracón y la relación conflictiva con la imagen y el cuerpo. Es profesora de Alimentación consciente en diferentes másteres y postgrados universitarios.
