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A Força do Hábito

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Cuidar do corpo é cuidar da máquina, é cuidar do veículo que te move aonde quer que você vá.
Se todas as funções vitais fluem não há o que se preocupar
Mas é preciso cuidar.
Ensinar as pessoas a adquirir hábitos saudáveis e neste caso é o hábito de praticar atividade física sem precisar frequentar academia.
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  1. Advantages
  2. Details

Aprender a alcançar o corpo desejado de acordo com a capacidade física de cada um. respeitando limitações e estimulando positivamente avanços, dia após dia entregando ao seu aluno todo um acompanhamento com instruções práticas e exequíveis.

O aluno poderá se encontrar em qualquer estágio de condicionamento físico para começar este programa, através dos níveis básicos, intermediários e avançados.

Seu foco sempre atende as necessidades humanas de cada participante.

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