A Dieta de Harvard

Este é um guia para vida saudável que foi criado através de um compilado das mais recentes pesquisas de Harvard sobre alimentação e vida saudável.

Neste Guia não haverá uma fórmula mágica para perda de peso em poucos dias, mas, te ensinará sobre as mais recentes descobertas da ciência moderna sobre peso, alimentação e saúde.

Além de te ensinar o que a ciência descobriu, irá te ajudar a colocar este aprendizado em prática.