Lidando com a Ansiedade

No curso “Lidando com a Ansiedade” você entenderá mais sobre como a ansiedade funciona e como gerenciar sua ansiedade para se sentir mais livre e ter uma vida mais saudável. Ao longo das aulas eu te contarei a minha experiência com a ansiedade, tendo em vista que já fui refém de fobia social por muito tempo.

Muitas pessoas ao me conhecerem hoje em dia, não imaginam que eu sofria de ansiedade, pois hoje em dia eu aprendi a não deixar ela me controlar.

O que você descobrirá dentro desse curso, você não encontra em lugar nenhum pois ele é fruto dos meus 28 anos de experiência!