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8 Passos para emagrecer com saúde (Nutricionista Laíza Fabaiana)

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Você está cansada de começar várias dietas e desistir de todas?
Cansada de se esforçar para perder aquela barriga que te incomoda?
Isso anda mexendo com sua autoestima?
Se a resposta for sim, eu posso te ajudar. Se você acha que emagrecer já não é mais pra você e por isso desistiu de tudo e não quer mais ter uma vida saudável, estou aqui para te falar que é possível mudar!
Eu sou nutricionista e estou cansada de ver as pessoas caindo em tantas informações falsas que circulam pela Internet principalmente quando o assunto é emagrecimento, por isso decidi montar este livro digital com 8 dicas que irão te ajudar a emagrecer com saúde. Lembrando que esses são apenas os primeiros passos que deverão ser tomados por quem deseja ter uma rotina mais saudável e eliminar alguns quilos e que é importante procurar o auxílio de um nutricionista quando o assunto é perda de peso. Mas, uma coisa eu tenho certeza, se você cumprir tudo que está escrito nele, o emagrecimento começa acontecer.

Por isso, resolvi tirar algumas ferramentas que utilizo no grupo e colocar neste livro digital. São ferramentas verdadeiramente testadas e com benefícios reais que irão te ajudar a dar os primeiros passos para emagrecer com saúde e ter uma vida mais saudável.
Este livro vai te ajudar a dar um grande passo para o início do seu processo de emagrecimento.
Lembrando que o acompanhamento médico é imprescindível!
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  1. Advantages
  2. Details

Após ter trabalhado bastante com grupos de emagrecimento e reeducação alimentar vi que os resultados foram ótimos e que as pessoas conseguem emagrecer muito mais fácil dessa forma, pois é a reeducação alimentar que vai te ensinar a ter uma relação melhor com a comida e te ensinar a conhecer os seus limites, ter autocontrole, saber a hora certa para fazer cada escolha e o melhor de tudo, entender que é possível emagrecer comendo de tudo.

Por isso, resolvi tirar algumas ferramentas que utilizo no grupo e colocar neste livro digital. São ferramentas verdadeiramente testadas e com benefícios reais que irão te ajudar a dar os primeiros passos para emagrecer com saúde e ter uma vida mais saudável.

Este livro vai te ajudar a dar um grande passo para o início do seu processo de emagrecimento.

Lembrando que o acompanhamento médico é imprescindível!

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