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8 Capítulos Para ter o Controle Emocional

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Obtenha todo o apoio e orientação de que você precisa para ter sucesso em colocar suas emoções em ordem!

Você se considera uma pessoa emocional? Suas emoções costumam tirar o melhor de você, controlando sua vida a ponto de você não ter mais a menor ideia de para onde está realmente indo?

São as suas emoções a razão pela qual você acha difícil lidar com as diferentes situações que acontecem no dia a dia?

A maioria das pessoas hoje muitas vezes se encontram emaranhadas em emoções diferentes e combinam isso com todas as tensões da vida de hoje, só é compreensível quando algumas acabam sendo consumidas por suas emoções.

Mas se você quer ser realmente bem-sucedido, uma das coisas importantes que você precisa aprender é o equilíbrio emocional ou o equilíbrio perfeito entre suas emoções.

Neste livro, você pode esperar aprender sobre as informações diferentes e mais vitais que você precisa saber sobre suas emoções em geral e como você pode controlá-las totalmente e como equilibrá-las de maneira adequada para alcançar seu tão desejado sucesso.

Abaixo estão as informações que você deve aprender:

Noções básicas de emoção

Avalie suas emoções

Entenda de onde vêm suas emoções

Observe seus arredores e circunstâncias

Brainstorm de outras respostas

Avalie suas opções

Decida o melhor caminho a seguir

Aprenda a ser feliz consigo mesmo

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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