21 DIAS MAIS SAUDÁVEIS

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21 DIAS MAIS SAUDÁVEIS.

21 DIAS é um desafio para quem quer alcançar seu objetivo de emagrecer e não sabe por onde começar.

Se você chegou aqui é um sinal que você deseja mudar de vida.

Ele consiste em treinos e dicas de alimentação para auxiliar o seu emagrecimento, mas de forma saudável, sem proibições alimentares e dietas malucas. Todo o material é feito por Personal Trainner e Nutricionista, profissionais capacitadas para prestar essas orientações.

E acompanhamento nutricional o acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).

Seja bem-vindo(a).

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Além dos aspectos físicos, como redução do porcentual de gordura, melhora da força muscular, definição muscular temos tambem outras vantagens como: Reduz estresse, ansiedade, vontade de comer doce, uma maior qualidade de sono ,disposição para o dia a dia, melhora a autoestima e confiança.

A prática de atividade física acompanhada de uma boa alimentação transforma uma vida.

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