77 Receitas Práticas e Saudáveis

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Nesse ebook compilei as 77 melhores receitas que são extremamente práticas, mas sem deixar de serem saudáveis. Comer saudável é uma necessidade cada vez maior nos tempos de "fast food", chegando quase a ser uma exigência. Saiba que preparar uma refeição saudável não precisa levar muito tempo e nem custar muito caro. Além disso, você receberá um cardápio diário para 2 semanas utilizando as receitas aqui contidas + um guia de substituição de alimentos (caso você não tenha um item da receita).

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