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7 pilares para gestão do tempo e qualidade de vida

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Para falar sobre o tempo não basta fazer uma lista de tarefas diárias e ir eliminando o que foi feito! Não, isso não basta. Não sejamos tão mecânicos a esse ponto de nos colocar como umas máquinas!! Somos mais! Temos emoções, temos sentimentos!

Esta é a proposta deste ebook, não falar do tempo apenas pelas questões das tarefas a cumprir, dos prazos de entregas, do tempo em espera. Mas, falar sobre a importância de valorização do tempo presente, o agora, e não o depois.

Autoria: Psicóloga Máira Cristina Rodrigues

Psicóloga Marema Pereira Benfica

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  1. Advantages
  2. Details

Ao adquirir este ebook você terá acesso à:

- Identificar os pilares necessários para uma melhor gestão do tempo e qualidade de vida;

- Ferramentas práticas para organização de rotinas;

- Possibilidade de estabelecer hábitos saudáveis;

- Facilidade de acesso ao tema Gestão do Tempo;

- Estabelecer melhores condições para uma organização de rotinas;

- Identificar comportamentos que prejudicam sua organização diária;

- Ser mais produtivo em todas as áreas da vida;

- Reconhecer atividades que tiram seu foco;

- Definir objetivos e metas de vida;

- Desenvolver a autorresponsabilidade.

Advantages

7-day warranty
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