7 Passos para afinar a cintura

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Já pensou em ter a cintura que sempre quis? Então, com este e-book você vai conseguir ter a cintura que sempre sonhou com apenas 7 coisas que acrescentara em sua rotina diaria. Tendo resultados incriveis podendo diminuir até 10cm de cintura em pouco tempo.

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Diogo da Silva Moura Cabral da Ponte

Meu intuito é ajudar pessoas que estão começando a praticar atividade física, seja para emagrecer ou ganhar massa muscular e não sabem por aonde começar, pessoas que simplesmente querem perder peso mas não sabem o que fazer ou fazem da maneira errada por não saberem qual a maneira certa de realizar as coisas. além de mostrar que da sim para manter um corpo saudável e ser esteticamente bonito sem precisar fazer nada radical e se privar de todas as coisas podendo sim comer uma besteira com a família.

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