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60 receitas saudáveis e fáceis

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Na correria do dia a dia, manter o equilíbrio entre tantos afazeres e cuidar da nossa alimentação nem sempre é possível de forma satisfatória.

É aí que muitas vezes perdemos o controle e acabamos optando por refeições rápidas com alimentos extremamente processados.

Vamos desmistificar a alimentação saudável? Alimentação saudável não é sinônimo de longos e demorados preparos e por isso criei este e-book. Ele possui 60 receitas saudáveis, práticas, muito fáceis de fazer e saborosas, trazendo mais prazer e praticidade ao seu dia a dia.

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