Para quem é o produto?
O produto é para pessoas que sofrem com dores no joelho e desejam fortalecer essa região.

O que será aprendido?
Serão aprendidos 60 exercícios de fortalecimento para o joelho que podem ser realizados em casa com equipamentos simples e fáceis de guardar. O e-book também conta com vídeos explicativos para garantir a segurança durante os treinos.

Qual é o formato do produto?
O produto é um e-book com programa de treinamento para fortalecimento do joelho, acompanhado de vídeos explicativos de todos os exercícios.

60 exercícios de fortalecimento para o joelho - EM CASA

Perguntas Frequentes