6 Passos para mudar sua alimentação agora!

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Está precisando mudar sua alimentação mas não sabe por onde começar? Neste e-book eu separei as principais e melhores dicas para você conseguir mudar sua alimentação para melhor e sem complicações. Tudo está bem explicado com dicas e sugestões para todas as refeições bem como algumas dicas de como mudar o seu comportamento em relação à comida. Não vai perder né?

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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TAMARA MANCILHA
2 Anos Hotmarter

Eu sou Tamara Mancilha, nutricionista, apaixonada pelo que faço. Atuo na área de nutrição esportiva e emagrecimento e acredito em uma alimentação equilibrada, qualidade de vida e saúde. O que é saudável para mim também é para você bem como aquilo que não é, não o será para todos. Uma alimentação simples, feita de comida de verdade é a única saída para todos aqueles que buscam saúde e ela está ao alcance da maioria de nós. Me siga nas redes sociais e você vai ver o quanto esse processo é simples e quanto ele deve ser prazeroso.

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