55 Receitas Doces & Bolos Ftness Ligth (Doces Deliciosos - Saudáveis)

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55 receitas maravilhosas de Doces e Bolos Fitness para você que faz Dieta ou mesmo que precisa de mudar seus hábitos e entra em uma dieta saudável e com baixas calorias.

São receitas incríveis ,Tem Bolos Fitness deliciosos para acompanhar aquele cafezinho delicioso que você curti tomar pela manha e no período da tarde .

Em base minhas experiências e anos de estudos sobre treinamentos físico e praticando receitas Fitness criei Vários PDFS Objetivos e relevantes com receitas para orientação na nutrição e no mundo Fitness.

Use sem moderação traga qualidade de vida para si, entre em uma rotina saudável pois logo vc verá a diferença no seu dia - dia, terá muito mais disposição e principalmente qualidade de vida!

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Derockes
3 Anos Hotmarter

Olá, Sou Derockes como sou socialmente conhecido.

Praticante de atividade física desde a adolescência, Formado em Educação física , Nutrição esportiva; técnico em Fitoterapia aplicada ao esporte, Mestrado em Fisiologia do Exercício e Esporte.

Trabalho com suplementação esportiva com grandes marcas do mercado Espanhol e outras marcas Europeias, onde vivi estudei e me formei na Faculdade internacional de Barcelona - Espanha.

Ao longo de toda minha trajetória praticando e ensinando exercícios físicos com os diversos tipos de treinamentos eu sempre associei a nutrição para obter maiores resultados pois o esporte anda totalmente ligado a nutrição.

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