50 Gostosuras para você COMER BEM e SEM CULPA.

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Para você ter uma alimentação saudável e ter uma boa forma você tem que ter uma alimentação equilibrada,certo? O mais difícil muitas vezes é deixar de comer aquela comida gostosa e no final se sentir culpada(o).

Porém,o que muita gente não sabe,é que não precisa deixa de comer algum prato gostoso; BASTA VOCÊ DAR PREFERÊNCIA À RECEITAS MAIS SAUDÁVEIS.

Mas não é fácil assim, nós sabemos. Devido a correria do dia a dia, é comum a gente escolher refeições industrializadas ou gastando muito dinheiro, sem falar nas tentações de gostosuras do Ifood, né?

Você quer uma fusão de gostosuras e uma alimentação saudável ao mesmo tempo no mesmo prato?

Confira esse e-book e se delicie com comidas que vão lhe deixar saudável e com água na boca,e o melhor de tudo: SAUDÁVEL!

Bom apetite!!!

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Bruno Leonardo Nunes Soares
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