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502 RECEITAS SAUDÁVEIS E DELICIOSAS

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Muitos acreditam que comida saudável não é gostosa ou que dá muito trabalho para preparar, e isso não é verdade. Se você está em processo de reeducação alimentar ou quer uma alimentação mais saudável, saiba que existem várias diversas opções de refeições muito saborosas. Como prova, eu desenvolvi um material completo de receitas práticas, saudáveis e deliciosas divididas em categorias: Refeições, lanches, sobremesas e saladas para você incluir na sua rotina de forma descomplicada e saborosa.

Meu nome é Wilderlane Nascimento e sou Nutricionista Clínica e Esportiva com vários anos de experiência. Ajudo as pessoas a recuperarem a saúde, qualidade de vida e autoestima através da alimentação e mudanças no estilo de vida.

Você não sabe por onde começar uma vida saudável? Então confira este e-book feito por uma nutricionista e faça parte dessa comunidade saudável.

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  1. Advantages
  2. Details

Nesse e-book você vai aprender a comer saudável, e assim vai prevenir e combater doenças, vai melhorar a qualidade de vida e longevidade, retardar o envelhecimento precoce, equilibrar os hormônios, combater as dores corporais, melhorar o humor, aumentar a energia, vai ter uma boa noite de sono, perder e manter o peso corporal, fortalecer o sistema imunológico e a atividade cerebral.

BÔNUS:

NUTRIBOOK Guia de Mercado - Compre as melhores frutas, legumes e hortaliças.

Eu desenvolvi um material completo de sobre manipulação, higienização e sanitização das frutas, legumes e hortaliças, além de expor os principais nutrientes, modo correto de escolha, armazenamento e período de safra.

Esse e-book você vai comprar as melhores frutas, legumes e hortaliças com valores acessíveis. Esse é um dos principais propósito de adquirir alimentos no período de safra: Economia de dinheiro. Alimentos cultivados na safra específica em condições climáticas ideias, conseguem-se desenvolver melhor e usa-se menos produtos químicos. Sendo assim são mais saudáveis. Além de aprender a escolher boas frutas, legumes e hortaliças, vai ter ciência do modo correto de armazenamento, evitando assim o alimento estragar.

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