50 maneiras de cuidar da sua Saúde Emocional
Como está a sua Saúde Emocional?
Diante da demanda apresentada em consultórios, durante os atendimentos psicológicos ,podemos presenciar os inúmeros desafios que existem para que o ser humano cuide da sua Saúde Emocional.
O e-book contém uma breve reflexão e algumas atividades simples para um melhor gerenciamento das emoções e mudanças no estilo de vida. É um pequeno direcionamento para alcançar melhor qualidade de vida, que é o principal objetivo deste E-book.
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