5 Passos Simples para Controlar sua Compulsão por Doces

Personal Development
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Este treinamento é para você que:

- Já cansou de ser controlada pelos doces, que se propõe comer só um fatia e acaba perdendo o controle.

-Que não consegue ficar sem comer doces, um só dia.

-Que anda descontando sua ansiedade e seu estresse do dia a dia nos doces.

-Que come doces como a única forma de se sentir relaxada e aliviada.

-Que não sabe dizer não, ao doces, ou quando diz, não consegue manter e acaba comendo.

Eu também já fui assim, e consegui controlar minha compulsão por doces, ou melhor o meu vício, foi então que decidi compartilhar com você o passo a passo que segui, para que você também consiga esta sensação de liberdade em sua vida, a liberdade de nunca mais sentir-se dominada pelos doces.

Para isso eu dividi este treinamento em 5 passos simples, para que tenha resultado rápido no aumento do seu autocontrole, e os dividi conforme abaixo:

1 - Conscientização

2 - Fazendo escolhas

3 - Esteja presente

4 - Aprendendo a ter Autocontrole

5 - Praticando o Autocontrole

Após seguir estes passos e praticar os exercícios propostos neste treinamento, você obterá mais autocontrole emocional sobre os doces e aprenderá fazer as escolhas certas. Pois a proposta não é fazer com que você nunca mais coma doces, mas que possa comer a quantidade certa, no momento certo sem sentir-se culpada depois.

Então, você chegou até aqui, agora click no link que aguardo lá dentro.

Saiba que do lado de cá a vida é muito mais leve! Venha ser livre também!!!

Advantages

- obter mais autocontrole diante dos doces;

- controle da Compulsão por doces;

- maior conscientização sobre as escolhas dos alimentos;

- consegui dizer não aos doces sem sofrer;

- redução de peso e medidas;

- melhora da saúde emocional e física.

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa devido a questões metabólicas.

Na dúvida procure um profissional nutricionista ou médico endocrinologista ou Nutrólogo para lhe orientar presencialmente.

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