5 Passos Para Uma Alimentação Responsável

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Aqui você não encontrará fórmulas mágicas de emagrecimento. Você encontrará caminhos para mudança de comportamento alimentar, que acontece de dentro para fora. Sou uma nutricionista que já lutou contra a balança; cheia de anseios, sonhos, sentimentos e emoções. Foi com o autoconhecimento que a minha mudança ocorreu e que desejo que a sua ocorra. Desejo que durante a leitura você olhe para si e descubra quem você é. Será preciso verdade com você mesma. Assim você começará a lidar com o desejo incontrolável pela comida de uma forma diferente. Vem comigo nessa jornada de transformação de vida!

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