5 PASSOS PARA NEUTRALIZAR A ANSIEDADE

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ANTES DE TUDO, QUERO QUE VOCÊ ENTENDA QUE ESTE E-BOOK , NÃO SUBSTITUI QUALQUER ORIENTAÇÃO MÉDICA.

É IMPORTANTE RESSALTAR O ACOMPANHAMENTO MÉDICO DE UM PROFISSIONAL, DA ÁREA DA PSICOLOGIA, PSIQUIATRA E EM ALGUNS CASOS O NEUROLOGISTA.

OS 5 PASSOS ME AJUDARAM MUITO E PODEM TE AJUDAR TAMBÉM,MAIS NÃO DEIXE DE COMSULTAR SEU MÉDICO POIS É FUNDAMENTAL.A ansiedade é uma emoção normal do ser humano, comum ao se enfrentar algum problema no trabalho, antes de uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a dia.E tudo isso nos afeta emocionalmente e psicologicamente.Esse E-BOOK vai te mostrar como você será capaz de neutralizar a sua ansiedade com esses 5 passos importantes.

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Neste E-BOOK você será capaz de neutralizar suas ansiedades e ter uma vida mais saúdavel e mais feliz,sabendo entender a si mesmo e tomar o controle de sua propria vida e enfim voltar a viver interiormente e exteriormente também.

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