5 Passos para Eliminar sua Dor nas Costas Sem Remédios

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Hoje em dia a grande parte de dores que acometem a sociedade são em decorrência da rotina, a correria do dia-a-dia, preocupações e principalmente ausência de autocuidado. A grande maioria das pessoas sente algum tipo de dor, seja física ou mental. O que muita gente não se atenta é o fato de que boa parte dessas dores são perfeitamente evitáveis. O que eu vou compartilhar com você neste e-book vai literalmente melhorar a sua qualidade de vida. Te ensinarei a compreender a sua dor nas costas e a preparar o seu corpo para combater tais incômodos.

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Descomplicando a Dor

Hoje em dia a grande parte de dores que acometem a sociedade são em decorrência da rotina, a correria do dia-a-dia, preocupações e principalmente ausência de autocuidado. A maioria das pessoas sente algum tipo de dor, seja física ou mental. O que muita gente não se atenta é o fato de que boa parte dessas dores são perfeitamente evitáveis, necessitando apenas de um direcionamento de ideias do indivíduo no sentido de se cuidar, ter atenção ao que lhe faz mal e ao que pode lhe fazer o bem no longo prazo. Descomplicando a Dor é um projeto que visa uma prestação de serviço com dicas de saúde em geral, visando a promoção de um bem estar para todas as pessoas.

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