44 Dietas De Antienvelhecimento

A importância da dieta para um envelhecimento saudável!

O Que Voce Saberá No E-book 44 Dietas De Antienvelhecimento.

" Assuntos:

* alho cru

* açafrão

* peixes e fruto do mar de agua fria

* chocolate escuro

* nozes

* sementes

* Iogurte

é Muito Mais....

Comer corretamente fornece ao seu corpo energia, combustível para

seus órgãos e nutrientes para manter sua saúde. Além disso, ele

suporta um peso saudável, o que significa que você diminui o risco de

diabetes tipo 2 e outros distúrbios metabólicos graves, doenças

cardíacas, dores e dores nas articulações e muitas outras doenças

resultantes da obesidade. Uma dieta saudável é fundamental para

desfrutar de boa saúde e uma vida mais longa.