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366 Frases e Reflexões - Para um ano de descobertas e autoconhecimento

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O Caderno contém 366 frases de diversos autores famosos e para cada frase, você encontrará reflexões ou exercícios para refletir sobre diversas áreas da vida (relacionamentos, autoconhecimento, autoestima, espiritualidade, sucesso, entre outros).

Essa ideia surgiu, com o propósito de ajudar as pessoas a olharem mais para si e descobrirem novas formas de pensar, sentir e agir. Queremos possibilitar, através da reflexão e escrita terapêutica, momentos diários de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. A proposta é que seja feito um exercício por dia, durante todo o ano, até completar os 366. E, é possível iniciar os exercícios do e-book a qualquer momento do ano. Acreditamos que investir tempo em nós mesmos propicia para uma vida mais saudável, equilibrada e feliz.

O material é colorido, lúdico, cada frase está em formato de cartas e, possui várias formas de uso. O leitor poderá escolher qual melhor se identifica. Por se tratar de um material direcionada para o autoconhecimento, o e-book pode ser usado por todos que tenham interesse nesse assunto e, também para uso profissional.

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  1. Advantages
  2. Details

A extensão do arquivo do e-book é PDF e, pode ser lido em computadores, tablets, celulares e em leitores de e-book, como o Kindle(sem alterar a extensão).

Ainda é possível ser impresso e encadernado, sendo utilizado como caderno de exercícios. Ou ser impresso, recortar cada frase (já está em formato de cards), plastificar (opcional) e usar como ferramenta terapêutica.

Uso Profissional: Se você é psicólogo, terapeuta, coach ou de outra área da saúde ou desenvolvimento pessoal, poderá usar o material como instrumento terapêutico em seus atendimentos ou treinamentos, ajudando outras pessoas em sua reflexão, escrita terapêutica ou ainda, como facilitador de conversa.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
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