366 Frases e Reflexões - Para um ano de descobertas e autoconhecimento

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Bem AvaliadoPortuguês

O Caderno contém 366 frases de diversos autores famosos e para cada frase, você encontrará reflexões ou exercícios para refletir sobre diversas áreas da vida (relacionamentos, autoconhecimento, autoestima, espiritualidade, sucesso, entre outros).

Essa ideia surgiu, com o propósito de ajudar as pessoas a olharem mais para si e descobrirem novas formas de pensar, sentir e agir. Queremos possibilitar, através da reflexão e escrita terapêutica, momentos diários de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. A proposta é que seja feito um exercício por dia, durante todo o ano, até completar os 366. E, é possível iniciar os exercícios do e-book a qualquer momento do ano. Acreditamos que investir tempo em nós mesmos propicia para uma vida mais saudável, equilibrada e feliz.

O material é colorido, lúdico, cada frase está em formato de cartas e, possui várias formas de uso. O leitor poderá escolher qual melhor se identifica. Por se tratar de um material direcionada para o autoconhecimento, o e-book pode ser usado por todos que tenham interesse nesse assunto e, também para uso profissional.

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