36 Workouts . Weightlifting & Gymnastics

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O projeto +Performance Fitness foi criado com o intuito de auxiliar os praticantes de diversas modalidades esportivas a obterem um melhor desempenho nas execuções de suas atividades. O projeto trata-se de um conjunto de treinamentos que visam a melhora da qualidade de vida.

Esse eBook foi criado para você desafiar a si mesmo.

O objetivo é você testar variações de treino entre Weightlifting & Gymnastics (Levantamento de Peso & Ginástica).

Chama o amigos, os familiares... Chama todo mundo pra testar!

Estamos juntos nessa! Eaí, Bora treinar?!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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  1. Advantages
  2. Details

eBook contem 36 Workouts. Um Mix de movimentos ginásticos com levantamento de peso, para realizar em Trio.

Exercicios, Cargas e tempo definidos para você lançar no seu Box, testar com seus alunos, familiares, amigos.

Todos mundo pode utilizar e testar, também adaptar se for o caso.

Chama todo mundo e bora testar!!!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

Advantages

7-day warranty
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