356Dias #SOHOJE

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Curso completo voltado para vida saudável, e retomada do corpo pós parto, com uma grade de profissionais que vão ajudar você a adquirir o corpo e a saúde dos seus sonhos de forma sustentável. Teremos:

1 Life Coach e expert em emagrecimento 2x pós parto, ensinando sua metodologia de emagrecimento pós gestações.

1 Biomédico falando sobre a transformação do nosso corpo durante e pós parto.

1 Psicóloga ensinando regulação emocional e emagrecimento consciente.

1 Nutricionista orientando a ter alimentação adequada e dando um cardápio elaborado para emagrecimento.

1 Personal training especializada no mercado a 19 anos, mãe as 40, periodizando treinos para gestantes e não gestantes,

1 segunda personal para periodizar treinos 3 meses pós parto, + treinos p/ academia.

1 Fisioterapeuta falando sobre diástase e + exercicios hipopressivo para tonificar o abdômen.

Esse é o curso para você que não quer ficar dando desculpas, mas que a partir de hoje vai dar o rumo que sua vida merece ter.

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janaina de maria pereira carvalho santana

Curso para gestantes (e não gestantes) de como manter uma vida saudável com alimentação adequada e exercício físico, e para retomar a forma física pós parto de forma duradoura.

equipe com profissionais qualificados com grande norral no mercado, para dar todas as chaves para uma vida pós parto saudável plena.

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