Para quem é o produto?
Resposta 1: O produto é para praticantes avançados do sistema Shaolin do Norte.

O que será aprendido?
Resposta 2: O pacote inclui cinco rotinas longas do sistema Shaolin do Norte, que serão ensinadas passo a passo pelo Mestre Jorge Jefremovas.

Quem é o instrutor?
Resposta 3: O instrutor é o Mestre Jorge Jefremovas, com mais de 40 anos de prática de arte marcial no Brasil.

Jorge Jefremovas

13-Pacote Shaolin-5 Rotinas Longa

Módulo 01-Introdução ao Jou Mah-Vídeo 01 

Módulo 02-História do Sanshou na China de  1908 até 1956 - 2/5 parte

Módulo 03-Fundamentos do Jou Mah

Módulo 04-Filosofia Aplicada -"Estude Muito "

Módulo 05-Nome das Sequências do Jou Mah 

Módulo 06-Certificações do Mestre Jorge Jefremovas

Módulo 07-Sistema de Graduação do Estilo Shaolin do Norte

Módulo 08-1ª Respiração Sino de Ouro -'Duas Mãos Levantam o Pote"- Vídeo 01

Módulo 09-Qi Gong Medicinal para Saúde e Bem-Estar

Módulo 10-1-Condicionamento Físico 100 Pontos-Vídeo 01

Módulo 12-Bônus Arma Especial -"Facas Borboleta"

JOU MAH 7 SHAOLIN 

Módulo 01-1ª Sequência -" floreio da mão direita e esquerda, chute no rosto-Vídeo 01

Módulo 02-2ª Sequência -“tigre feroz retorna à sua toca”, posição T esquerda-Vídeo 02

Módulo 03-Sequência 3ª- "mãos giratórias para cima e chute no rosto"- Vídeo 03

Módulo 04- Sequência 4ª- "Pular, quebrar, derrubar e desequilibrar"- Vídeo 04 

Módulo 05-Sequência 5ª - "Pular ,girar, postura do arco esquerdo"- Vídeo 05

Aplicação do Jou Mah

Módulo 01-Jou Mah Completo Frontal Parque-Vídeo 01

Módulo 02-Jou Mah Completo Parque Câmara Lenta Frontal-Vídeo 02

Módulo 03-Jou Mah Completo Parque Lado B-Vídeo 03

Módulo 04-Jou Mah Completo Parque Câmara Lenta Lado B-Vídeo 04

Módulo 05-Jou Mah Completo Academia Lado A-Vídeo 05

Módulo 06-Jou Mah Completo Academia Lado B-Vídeo 06

Forma Completa do Jou Mah

Módulo 01-1ªAula Jou Mah-Vídeo 01+Lado Inverso

Módulo 02-2ªAula Jou Mah-Vídeo 02+Lado Inverso

Módulo 03-3ªAula Jou Mah-Vídeo 03+Lado Inverso

Módulo 04-4ªAula Jou Mah-Vídeo 04

Módulo 05-5ªAula Jou Mah-Vídeo 05

Módulo 06-6ªAula Jou Mah-Vídeo 06

Módulo 07-7ªAula Jou Mah-Vídeo 07+Lado Inverso

Módulo 08-8ªAula Jou Mah-Vídeo 08+Lado Inverso

Módulo 09-9ªAula Jou Mah-Vídeo 09

Módulo 10 -10ªAula Jou Mah-Vídeo 10

Módulo 11-11ªAula Jou Mah-Vídeo 11

Módulo 12 -12ªAula Jou Mah-Vídeo 12+Lado Inverso

Módulo 13 -13ªAula Jou Mah-Vídeo13

Módulo 14 -14ªAula Jou Mah-Vídeo 14+Lado Inverso 

Módulo 15 -15ªAula Jou Mah-Vídeo 15

Módulo 16 -16ªAula Jou Mah-Vídeo16

Módulo 17 -17ªAula Jou Mah-Vídeo 17+Lado Inverso

Módulo 18 -18ªAula Jou Mah-Vídeo 18

Módulo 19 -19ªAula Jou Mah-Vídeo 19

Módulo 20 -20ªAula Jou Mah Vídeo 20+Lado Inverso

Módulo 21-21ªAula Jou Mah-Vídeo 21

Módulo 22 -22ªAula Jou Mah-Vídeo 22

Módulo 23 -23ªAula Jou Mah-Vídeo 23

Módulo 24 -24ªAula Jou Mah-Vídeo 24

Módulo 25 -25ªAula Jou Mah-Vídeo 25

Módulo 26 -26ªAula Jou Mah-Vídeo 26+Lado Inverso

Módulo 27 -27ªAula Jou Mah-Vídeo 27+Lado Inverso 

Módulo 28-28ªAula Jou Mah Vídeo 28+Lado Inverso

Módulo 29 -29ªAula Jou Mah Vídeo 29+Lado Inverso

Aulas Passo a Passo do Jou Mah

Módulo 01-Introdução ao Shaolin Leng Low-Vídeo 01

Módulo 02-História do Sanshou na China de  1969  até  2002 - 3/5 Parte

Módulo 04-Filosofia Aplicada ao  Kung Fu -"Acredite em Si Mesmo"

Módulo 05-Nome das Sequencias do Leng Low

Módulo 06-1ª Respiração Sino de Ouro -"Duas Mãos Levantam o Pote"-Vídeo 01

Módulo 07-Qi Gong Medicinal para Saúde e Bem-Estar-Vídeo 01

Módulo 08-Condicionamento Físico 100 Pontos-Vídeo 08

Módulo 10-Bônus Rotinas Especiais com Armas- "Gancho Duplo" 

LENG LOW 8 SHAOLIN 

Módulo 01-1ª Sequência+ Aplicação - "Pisar e Golpear Leng Low" -Vídeo 01

Módulo 02-2ª Sequência+ aplicação -" Girar cintura atacar cutelada mãos em Ma Bu"-Vídeo 02

Módulo 03-3ª Sequência+Aplicação -" Ma Bu p Gato e Atacar Cutelada"-Vídeo 03

Módulo 04-4ª Sequência+ Aplicação -"Ma Bu Torcer Atacar em Ma Bu Cutelada" Vídeo 04

Módulo 05-5ª Sequência+ Aplicação -"Recuar e Atacar" Vídeo 05

Aplicações do Leg Low

Módulo 01-Leng Low Completo Parque Editado-Vídeo 01 

Módulo 02-Leg Low Completo Academia Lado A-Vídeo 02

Forma Completa do Leng Low

Módulo 01-1ª Aula Leng Low-Vídeo 01-Vídeo 01

Módulo 02-2ª Aula Leng Low- Vídeo 02

Módulo 03-3ª Aula Leng Low-Vídeo 03

Módulo 04-4ª Aula Leng Low-Vídeo 04

Módulo 05-5ª Aula Leng Low-Vídeo 05

Módulo 06-6ª Aula Leng Low-Vídeo 06

Módulo 07-7ª Aula Leng Low-Vídeo 07

Módulo 08-8ª Aula Leng Low-Vídeo 08

Módulo 09-9ª Aula Leng Low-Vídeo 09

Módulo 10-10ª Aula Leng Low-Vídeo 10

Módulo 11-11ª Aula Leng Low-Vídeo 11+lado Invertido

Módulo 12-12ª Aula Leng Low-Vídeo 12+Lado Invertido

Módulo 13 -13ª Aula Leng Low -Vídeo 13+Lado Invertido

Módulo 14-14ª Aula Leng Low-Vídeo 14+Lado Invertido

Módulo 15 -15ª Aula Leng Low-Vídeo 15+Lado Invertido 

Módulo 16-16ª Aula Leng Low-Vídeo 16

Módulo 17 -17ª Aula Leng Low-Vídeo 17+Lado Invertido

Módulo 18 -18ª Aula Leng Low-Vídeo 18+Lado Invertido

Módulo 19 -19ª Aula Leng Low-Vídeo 19

Módulo 20-20ª Aula Leng Low-Vídeo 20

Módulo 21 -21ª Aula Leng Low-Vídeo 21

Módulo 22 -22ª Aula Leng Low-Vídeo 22

Módulo 23 -23ª Aula Leng Low-Vídeo 23

Módulo 24 -24ª Aula Leng Low-Vídeo 24

Módulo 25 -25ª Aula Leng Low-Vídeo 25

Módulo 26 -26ª Aula Leng Low-Vídeo 26

Módulo 27 -27ª Aula Leng Low-Vídeo 27

Aulas Passo a Passo do Leng Low 

Módulo 01-Introdução Shaolin Kai Men-Vídeo 01

 Módulo 02- História do Sanshou de  1970  até 1991 -4ª/5 parte  

Módulo 03-Fundamentos do Shaolin 

Módulo 04-Filosofia Aplicada ao Kung Fu-"Paciência" 

Módulo 05-Nome das Sequências do Kai Mei

Módulo 06-1ª Respiração Sino Ouro -"Duas Mãos Levantam o Pote"- Vídeo 01

Módulo 07-Qi Gong Terapêutico para Saúde e Bem-Estar

Módulo 08-Condicionamento Físico 100 Pontos-Vídeo 01

Módulo10-Bônus Rotinas Especiais com Armas -" Chifre de Cervo"

Aproveite a oportunidade para aprender mais!

KAI MEI 9 SHAOLIN 

Módulo-01 Sequências +Aplicação do Shaolin Kai Men-Vídeo 01

Módulo 02-2ªSequencia+Aplicação Shaolin Kai Men-Vídeo 02

Módulo 03-3ªSequência+Aplicação Shaolin Kai Men-Vídeo 03

Módulo 04-4ªSequência Shaolin Kai Men-Vídeo 04

Módulo 05-5ªSequencia+Aplicação Shaolin Kai Men-Vídeo 05 

Aplicação do Kai Men

Módulo 01-Kai Men Completo Devagar Parque-Vídeo 01

Módulo 02-Kai Men Completo Parque-Vídeo 02

Módulo 03-Kai Men Completo Academia-Vídeo 03

Forma Completa do Kai Men

Módulo 01-1ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 01 

Módulo 02-2ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 02

Módulo 03-3ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 03

Módulo 04-4ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 04

Módulo 05-5ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 05

Módulo 06-6ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 06

Módulo 07-7ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 07+Lado Invertido

Módulo 08-8ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 08

Módulo 09-9ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 09

Módulo 10-10ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo10+Lado Invertido

Módulo 11-11ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo11+Lado Invertido 

Módulo 12-12ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 12 A+ 12 B

Módulo13-13ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo13

Módulo14-14ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 14

Módulo15-15ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo15

Módulo16-16ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo16

Módulo17-17ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo17

Módulo18-18ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo18

Módulo19-19ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo19

Módulo 20-20ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 20+Lado Invertido 

Módulo 21-21ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 21+Lado Invertido

Módulo 22-22ªAula Shaolin Kai Men-Vídeo 22

Aulas Passo a Passo do Kai Men

Módulo 01-Introdução ao Shaolin Lien Wah-Vídeo 01

Módulo 02 -História do Sanshou -Lutadores Brasileiros - 5ª/5 parte 

Módulo 03-Nome das Sequências do Lien Wah

Módulo 04-Filosofia do KungFu Aplicada-" Conheça o Código de Conduta"

LIEN WAH 10 SHAOLIN

Módulo 01-1ªSequência+Aplicação -"Gancho Atacar Palma Circular Braços e Postura Grou"- Vídeo 01

Módulo 02-2ªSequência+Aplicação -" Defesa e Chute Frontal Baixo e Alto com Duplo Ataque "-Vídeo 02

Módulo 03-3ªSequência+Aplicação-"Defende Chute Frontal Atacar Dorso da Mãos e Chutar F

Módulo 04-4ªSequência+Aplicação-" Postura Hsing I Chuan"- Vídeo 04

Módulo 05-5ªSequência+Aplicação-"Buda Toca o Sino"- Vídeo 05

Aplicação do Lien Wah

Módulo 01-Lien Wah Diagonal Completo-Vídeo 01

Módulo 02-Lien Wah Completo Academia Lado-Vídeo 02

Módulo 03-Lien Wah Completo Academia Lado B-Vídeo 03

Forma Completa do Lien Wah

Módulo 01-1ª Aula Lien Wah-Vídeo 01

Módulo 02-2ª Aula Lien Wah-Vídeo 02

Módulo 03-3ª Aula Lien Wah-Vídeo 03

Módulo 04-4ª Aula Lien Wah-Vídeo 04

Módulo 05-5ª Aula Lien Wah-Vídeo 05

Módulo 06-6ª Aula Lien Wah-Vídeo 06

Módulo 07-7ª Aula Lien Wah Vídeo 07+Lado Invertido

Módulo 08-8ª Aula Lien Wah-Vídeo 08

Módulo 09-9ª Aula Lien Wah-Vídeo 09

Módulo 10-10ª Aula Lien Wah-Vídeo 10+Lado Invertido 

Módulo 11-11ª Aula Lien Wah-Vídeo 11

Módulo 12-12ª Aula Lien Wah-Vídeo 12

Módulo 13-13ª Aula Lien Wah-Vídeo 13

Módulo 14-14ª Aula Lien Wah-Vídeo 14+Lado Invertido

Módulo 15-15ª Aula Lien Wah-Vídeo 15+Lado Invertido

Módulo 16-16ª Aula Lien Wah-Vídeo 16+Lado Invertido

Módulo 17-17ª Aula Lien Wah-Vídeo 17

Módulo 18-18ª Aula Lien Wah-Vídeo 18

Módulo 19-19ª Aula Lien Wah-Vídeo 19

Módulo 20-20ª Aula Lien Wah-Vídeo 20

Módulo 21-21ª Aula Lien Wah-Vídeo 21

Módulo 22-22ª Aula Lien Wah-Vídeo 22

Módulo 23-23ª Aula Lien Wah-Vídeo 23

Módulo 24-24ª Aula Lien Wah-Vídeo 24

Módulo25-25ª Aula Lien Wah-Vídeo 25

Módulo 26-26ª Aula Lien Wah-Vídeo 26

Módulo 27-27ª Aula Lien Wah-Vídeo 27

Aulas Passo a Passo Lien Wah

Módulo 01-Introdução ao Shaolin Sik Fut-Vídeo 01

Módulo 02-Como Lutar Sanshou/Kung Fu-Vídeo 02

Módulo 03-Nome das Sequencias do Sik Fut 

Módulo 04-Filosofia do KungFu Aplicada-" Acredite em Si Mesmo"

Módulo 05-Certificações do Mestre Jorge Jefremovas

Módulo 06-Sistema de Graduação do Estilo Shaolin do Norte

Módulo 07-1ª Respiração Sino De Ouro -"Duas Ma¦âos Levantam o Pote"- Vídeo 01

Módulo 08-Qi Gong Medicinal para Saúde e Bem-Estar

Módulo12- Bônus Rotinas Especiais com Armas

SHAOLIN 1 SIK FUT 

13-Pacote Shaolin-5 Rotinas Longa

Perguntas Frequentes