31 Receitas Rápidas (de 10 minutos)

Cooking and Gastronomy
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Você tem uma vida muito corrida e não consegue se alimentar direito? Não tem tempo de fazer uma comida gostosa por que esta sempre correndo para os compromissos?

Pronto!! Nesse material você encontrará 31 receitas (um para cada dia do mês) de refeições doces e salgadas muito saborosas e além de tudo saciáveis ou seja alimentos que não deixa você ter fome por um bom tempo. Pare de se alimentar mal e se alimente com qualidade!!

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Com esse material você irá aprender a fazer refeições saudáveis e rápidas para o dia a dia e com isso parar de se alimentar com comidas que só fazem mal para a sua saúde e ainda ganhar tempo para você!!

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