30 receitas veganas pro dia a dia + 60 ideias de combinações de pratos

Cooking and GastronomyeBooks or Documents

A alimentação equilibrada passa pela acessibilidade, conexão com seus valores pessoais, prazer gustativo e viabilidade de execução. Limitar o ato de comer apenas às questões nutricionais é simplista e incoerente com os seres humanos.

Pensando dessa forma, Ananda Neves, culinarista e Jackeline Huguet, nutricionista, se uniram para elaborar esses e-books facilitando a inserção de alimentos à base de plantas no seu dia a dia.

Todo material foi elaborado com muito carinho para chegar até você receitas e sugestões cheias de sabor, saúde, praticidade e viabilidade de execução. Afinal, nem todos precisam de ser master chefs para comer bem e de forma saudável, não acha?

Um dos e-books são com 30 receitas, apenas com alimentos de origem vegetal, separados da seguinte forma:

- Para começar bem o dia: em café da manhã com opções de patês, pastas, panquecas, pãozinho

- Para ter um dia incrível: saladas, lanches e pratos principais deliciosos

E para te ajudar a criar pratos incríveis, outro e-book com 30 ideias de combinações para almoço e ainda 30 sugestões para o jantar com mais receitas incríveis, logo, monotonia alimentar não fará mais parte da sua vida!

Read More
  1. Advantages
  2. Details

• 100% das receitas sem produtos de origem animal;

• Receitas com custo e acesso viáveis para todos os orçamentos;

• Ebook 01: 30 receitas para café da manhã, almoço, jantar e lanches.

• Ebooks 02: 30 sugestões de cardápio para almoço e jantar + 14 receitas que compõem o cardápio;

• Para alérgicos e sensíveis, todas as receitas sem lactose, caseína e ovos.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
Pay with two cards
How can I access it?

After your purchase, the product will be available in your account

You'll access your product through a link that we'll send to your email. You can also access it on this page.

Frequently Asked Questions