30 minutos conmigo - Prácticas conscientes para reconectar

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7 días de pausas conscientes, sólo 30 minutos cada día, para recuperar tu conexión contigo :)

A través del movimiento, respiración, mindfulness y journaling, te guío en prácticas breves y poderosas para crear un encuentro íntimo y profundo: observarte, sentirte, escucharte, regalarte tiempo y atención.

Cuida y atiende tu cuerpo.

Calma tu mente.

Recupera el equilibrio y la confianza que te pertenecen.

Aprende herramientas poderosas para usar en cualquier momento del día.

Profundiza en tu autoconocimiento, reflexiona y verás resultados positivos en todas las áreas de tu vida!

Si estás buscando un cambio y no sabes por dónde comenzar, regálate esta experiencia.

La mejor inversión es la que haces en tí.

Sólo necesitas 30 minutos por día.

Sólo por 7 días...

Sé que no te arrepentirás :)

Te espero dentro...

Marina

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  1. Advantages
  2. Details

- Modalidad 100% Online

- Avanzas a tu propio ritmo

- Puedes realizar cada práctica cuantas veces necesites

- Todo el material estará disponible para tí durante 6 meses

- Accedes a un descuento especial en otros cursos y programas

- De regalo, una guía con propuestas para continuar tu práctica a partir del 8vo día y sacarle el máximo provecho a los videos guiados :)

Advantages

15-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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