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Sabe quando você está com fome e simplesmente não sabe o que cozinhar? A fome apertando, você até está disposta e bem intencionada a levar uma vida mais saudável, mas não SABE o que fazer para comer.

Resultado disso.. Acabamos recorrendo ao aplicativo de delivery, ao pão de queijo ou à promoção de pizza 2 por 1 em 30 minutos. Quem nunca?

Neste ebook didático e ilustrativo eu te ensino 30 receitas para você fazer ai na sua casa, em até 30 minutos! Com ingredientes fáceis de ter na geladeira e que ficam uma delícia!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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